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- 3月5日
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二十四節気・啓蟄(けいちつ)
二十四節気・啓蟄(けいちつ) 3月5日〜3月19日頃 寒さが和らぎ暖かく感じる日が多くなりますが 朝夕はまだ冷えるので調子を崩しやすい時 気温差があると私達は毛穴を開け閉めしたり 発汗や血流を促したりして体温を調整します わぁ!忙しい!! それらは自律神経の働きなんですが...
- 2月19日
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二十四節気・雨水(うすい)
二十四節気・雨水(うすい) 2月19日〜3月5日頃 降る雪が雨へと変わり雪解けが始まり 春と冬がせめぎ合うこの時期 寒い日が3日間ほど続くと その後4日間ぐらいは暖かい日がくる 三寒四温(さんかんしおん)を繰り返し 少しずつ春へ向かいます...
- 2月4日
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二十四節気・立春(りっしゅん)
二十四節気・立春(りっしゅん) 2月4日〜18日頃 暦の上では春の始まり 春は自然界の全てのものが伸びやかに成長する季節 春の訪れを感じて植物が成長を始めたり 動物や虫達が冬眠から目覚めたり なので私達も少しずつ温存していたカラダを 少しずつ伸びやかに動かしていくイメージで...
- 2月3日
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毎年恒例の如意宝珠融通尊藤次寺「融通さん」へ節分参り
毎年恒例の節分参りへ行ってきました 季「節」を「分」けると書く「節分」とは 季節始まりの日である二十四節気の 立春・立夏・立秋・立冬の前日すべての日 季節の変わり目は邪気が入りやすく 体調を崩しやすいので邪気を祓い清めましょう という節目の日...
- 1月20日
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二十四節気・大寒(だいかん)
二十四節気・大寒(だいかん) 1月20日頃〜2月3日頃 1年で最も寒さが厳しい冬の最後の節気になります 寒さのピークを迎えるこの時期 春に向けて色々と温存してあげるのが大切! 寒さでダメージを受けやすいので いつもより疲れやすくメンタルも内向き気味に 何かを新しく始めたり...
- 1月19日
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冬土用の過ごし方
土用に入りました 冬土用といって今年は1月18日から2月3日のことを指します 土用といえば夏の 「精を付けるためにうなぎを食べる土用の丑の日」が思い浮かびますが 実は季節の変わり目ごとにあります 土用は昔から土に関する事(土いじりや地鎮祭など)や...