イギリス在住リエコ・大島・バークレー先生のハーブとアロマの講座へ

更新日：2月16日

昨日はイギリスから来られたリエコ・大島・バークレー先生の

ハーブとアロマの講座を受けに行ってきました

今回も奈良

もちろん会場は漢方薬局　香薬房さん

ハーブは日本で漢方として使われているものも多々あり

いわゆる西洋漢方

漢方（アジア）＝ハーブ（ヨーロッパ）

という感じです

でも同じものだけど処方的には

ちょっと違うところがあったりとおもしろい

またどこにでも生えていて

日本ではどちらかというと道の駅で売っているような

おばあちゃんの薬草といった扱いのハーブが

イギリスではよく使うハーブだったりします

後、やっぱり大事なことは

ハーブやアロマの前にまずできる事をする！

ハーブやアロマは魔法ではないので

食事や睡眠、ストレス過多など生活が整ってないのに

ハーブやアロマだけで問題解決！なんて事はないという事

そりゃそうですよね…お薬も一緒だし

でもハーブやアロマは上手く使えば

すごく心地よく過ごせるアイテム

得意分野です！

自分が機嫌よく過ごせるようにコントロールする

そんな方法を増やす手助けができるように

ＹＵＡＮＨＥＲＢが目指してるものだなぁと

妙に納得したのでした(笑)

今回もありがとうございました！