二十四節気・白露（はくろ）

二十四節気・白露（はくろ）

９月８日頃～９月２２日頃

日中の暑さが徐々に和らいできて草木の葉先に白露が現れる頃

朝晩に肌寒さを感じる日もでてきて気温差も感じるようになりましたね

とはいえ日中は本当に９月？という感じですね

まだまだ暑い日が続くそうで気が抜けない

秋になるにはまだかかりそうですが準備もそろそろ

暑さが落ち着いてきたら気を付けたいのは乾燥と冷え

呼吸器や皮膚トラブルが起きやすくなります

少し冷えてきたなぁと思ったらすぐに１枚羽織ったりして対策しましょうね

そして秋は収穫の時期なので活動的に何かを始めるのではなく

春夏を振り返りつつゆったり過ごしましょう

無理をすると気分が落ち込んだり

不安な気持ちが強くなったりするなど

メンタルが不安定になることもあるので気を付けて

胃腸をケアしながらほっこりするブレンドがおすすめ

代表的なのは

など他にも色々あるので

ぜひお好みのものを見つけて下さい

３種類のハーブティーが付いてくる

たおやかに過ごすためのこんな感じの楽しいヒントが散りばめられています♪

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