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二十四節気・晴明(せいめい)

更新日:4月12日



二十四節気・晴明(せいめい)

4月4日〜4月18日頃


上を見ると澄み切った空に桜が咲き誇り

その脇でユキヤナギが零れ落ちれんばかりに咲き乱れ

地面にはタンポポやシロツメクサがそこここに咲いていて

春がやって来たとウキウキしちゃいますね


気候が良く空は澄み草花が活気づく清々しいこの時期

春の息吹を感じながら散策するのがおすすめです


ただ雨が多い時季でもあり

暖かくなった後に小雨が降り続き寒くなったりもします


花冷えという言葉もあるように

太陽がそこまで高い位置まで上がらないので

夜の気温の急激な低下で冷えやすいので気を付けて下さいね


そして出会いと別れのシーズン

年度末から年度始まりになったり卒業や入学をしたり

新成人になったり新入社員になったりと新生活が始まる方が多く

新しい環境への変化に大人も子供も忙しく

気が付かないうちに疲労が溜まってしまう時期でもあります


緊張する場面が多かったり

がんばらなきゃ!と気負いがちですね


でも少しの疲れならすぐリカバリーできるので

明日できる事は明日にすると早めに寝ることをおすすめします


しっかり寝て朝起きたら日を浴びて深呼吸


こういう時こそ自分に無理してないか語りかけて

甘やかせて下さいね♪


自分の事を甘やかすのも大事ですよ!


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こちらのブレンドがリラックスにおすすめ


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